Seit 2008 bieten wir in Würzburg ein frauengerechtes Trainingsprogramm und eine Vielzahl von Kursen, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten sind.
Ein einladendes Umfeld und professionelle Trainer helfen dir, deine Fitness- und Gesundheitsziele zu verwirklichen.
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Unser funktionales Intervalltraining ist so effektiv, dass bereits zwei bis drei Einheiten von 30 Minuten Dauer pro Woche ausreichen, um schnell und zuverlässig Trainingserfolge zu erzielen.
Das Beste: du kannst während der Öffnungszeiten jederzeit ohne Voranmeldung zum Training kommen und direkt in unseren Funktionszirkel einsteigen, ohne Wartezeit.
So kannst du dein Training perfekt in deinen Tagesablauf integrieren.
Deine persönliche Trainingsbetreuung steht für uns im Vordergrund. Egal, ob du gerade im Intervallzirkel trainierst oder an einem unserer Kleingruppen-Kurse teilnimmst: immer ist unser erfahrenes Trainingspersonal anwesend, um dich bei der korrekten Ausführung der Übungen zu unterstützen und zu motivieren.
Darüber hinaus führen wir mit dir regelmäßig persönliche Trainergespräche durch, um deine Trainingserfolge zu dokumentieren und dich in allen Fragen rund um Training und Ernährung zu unterstützen.
Aktuell bieten wir an fünf Tagen pro Woche insgesamt 15 Kurse an. Ob du dich z.B. bei Zumba oder im Crosstraining auspowern möchtest oder eher bei Pilates oder Yoga deine Tiefenmuskulatur trainierst, kannst du immer wieder neu entscheiden, je nach Lust und Laune.
Und mit unserer Buchungs-App sorgen wir dafür, dass zu zuverlässig deinen Platz im Kurs bekommst.
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